Красивая кайма для начала вязаных изделий. ...
Порою жизнь нас встряхивает круто... - (0)Порою жизнь нас встряхивает круто... ...
Листья хрена - единственные из растений, способные вытягивать соль через поры кожи. - (0)Листья хрена – единственные из растений, способные вытягивать соль через поры кожи. ...
Выпечка на кефире в духовке... - (0)Выпечка на ...
6 рецептов вкуснейших заготовок, с которыми справится каждая - (0)6 рецептов вкуснейших заготовок, с которыми справится каждая ...
(и еще 46354 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Чеснок видео время выпечка вязание крючком вязание спицами грибы десерт дети душа женщина женщины жизнь закуска здоровье красивые стихи красота любимый любовь мёд мама мастер-класс мечта мужчина мужчины музыка мысли новый год осень отношения полезные советы праздник притча психология рецепт рецепты салат свадьба семья сердце слёзы советы стих стихи судьба счастье творог улыбка цитаты чудесный крючок
Плоский животик: 3 эффективных практики йоги |
Дневник |
Хочу убрать свой животик. Как убрать? Наверное, многие женщины задают себе этот вопрос после родов. При беременности я много прибавила, вот и хочу вернуть свою прежнюю форму.
На сегодняшний день я похудела, но меня волнует мой животик, хочется иметь красивый плоский живот. Как правила, живот худеет в последнюю очередь. Вот я и бьюсь со своим животиком – уже получается, кожа подтянулась, но всё равно есть ещё жирок, и надо убрать его.
Вот ещё такую информацию удалось найти в глобальной сети:
Как убрать живот.
Всего лишь три эффективных упражнения, и прощай животик. Одно условие: регулярная практика и получишь желаемый результат.
Оказывается, выполняя эти упражнения для живота, мы делаем массаж внутренних органов. Также усиливается приток крови и это способствует выведению вредных веществ из нашего организма. Эти упражнения помогают стимулировать пищеварение, способствуют оздоровлению органов брюшной полости. А самое приятное для меня, укрепляют мышцы живота и формируют талию.
Упражнения помогут убрать жирок и приобрести плоский животик.
3 эффективных практики йоги:
Хотите узнать, где я нашла эти упражнения и как их выполнять? Тогда вам на сайт "wday.ru".
Метки: плоский живот эффективные упражнения из йоги плоский живот за 6 недель упражнения для живота видео йога |
Страницы: | [1] |