Записи Друзья Комментарии
Мальцева Марина
Аватар Мальцева_Марина

 -Рубрики

 -Цитатник

Детские песенки - "Антошка, Антошка"! - (2)

Детские песенки - "Антошка, Антошка" Уважаемые родители, воспитатели! Предла...

Он-лайн конвертер с большим выбором форматов. - (2)

Он-лайн конвертер с большим выбором форматов   Этот о...

Лимонный пирог с безе - (3)

Лимонный пирог с безе Рецепт приготовления очень вкусной и ароматной выпечки к чаю. Зимним ве...

Настойка чеснока на красном вине. - (2)

Об этой настойке ходят легенды, ведь при её употреблении уже через две недели перестают мучи...

Вязальщицам на заметку: 15 советов для вязания - (1)

Всем нам знакомо желание сэкономить силы и время на рутинных мелочах и приемы, позволяющие э...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
10:53 02.03.2011
Фотографий: 8

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мальцева_Марина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.02.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 19489

Выбрана рубрика Полезные советы.


Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(7), Челябинск(2), Цитаты, афоризмы, пословицы(37), Цветы(7), Хозяюшкам на заметку(42), Фильмы(4), Утро(5), Уроки фотошопа(2), Туризм, путешествия, города(4), СЧАСТЬЕ, а что это?(13), Свадьба(10), Рассказы(43), Психология(132), Психолог Наталья Толстая(4), Программы для компьютера(7), Про любовь(55), Прически(2), Притча(15), Праздники(31), Полезные программы для компьютера(5), Полезное в сети(164), Пауло Коэльо(2), Пасхальные идеи(2), Парфюмерный гурман(2), Обмен подарками(2), Новый год(20), Необычная архитектура(1), Настроение(3), Народное творчество(1), Мысли вслух(56), Музыкальная пауза(1), Музыка(14), Мода (5), Мечты должны сбываться!(17), Мастер-класс(18), Литература, поэзия, проза(7), Кулинария(299), Кубок признания:)(2), Красота и Здоровье(124), Красота(19), Красивые стихи(218), Красивые женщины(6), Короткометражные фильмы(5), Конкурсы(1), Книги по учёбе(1), История(4), Интерьер квартиры(6), Интернет(6), Интересное(19), Здоровье(59), Заработок в интернете (2), Заготовки на зиму(18), Живопись(7), Домохозяйка(9), Домоводство(2), Домашнее ателье(30), Для телефона(1), Дети(21), Дача, сад, огород(18), Гороскопы(1), Вязание спицами(98), Вязание крючком(44), Всё для дневника(9), Видео(16), Будем красивыми(32), Автомобили и все что с ними связано(2), "Штучки"– для быта(2)
Нравится

9 эффективных соков, которые улучшают рост волос.

Дневник
Воскресенье, 28 Мая 2017 г. 09:59 + в цитатник
Перечисленные ниже овощи, зелень и фрукты, а точнее соки из них, при регулярном употреблении способствуют активизации роста локонов и устраняют их ломкость и истонченность.
1. Алоэ вера.
Витамины, находящиеся в составе этого растения, предотвращают потерю волос, устраняют их ломкость и истонченность. Кроме того, ферменты алоэ вера выполняют функцию питания и увлажнения кожного покрова головы. К дополнительным лечебным функциям сока растения можно отнести лечение перхоти и избавление дермы от зуда и раздражения. Также алоэ применяется для придания локонам блеска и мягкости. Сок алоэ не зря стоит первым в нашем списке, именно его считают самым лучшим средством для роста волос.
2. Киви.
Высокое содержание токоферола в соке этого фрукта также положительно сказывается на росте шевелюры. Правильно рассчитанная доза витамина Е не только ускоряет рост локонов, но и способствует активизации иммунитета, за счет чего выпадение прядей заметно сокращается. Также сок киви применяется для очищения шевелюры, но в данном случае нектар необходимо разбавить водой и наносить непосредственно на пряди.
4239794_i_2_1_ (640x504, 90Kb)
Рубрики:  Красота и Здоровье/Уход за волосами
Красота и Здоровье/Витамины
Полезные советы

Метки:  
Нравится

Рецепты красоты одной строкой...

Дневник
Вторник, 23 Мая 2017 г. 21:02 + в цитатник
4239794_r3efzcZ_Tw (640x400, 60Kb)
Рецепты красоты одной строкой:
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо мёдом.
2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку чёрного чая.
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.
15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.
18. Регулярное питьё мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.
22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.
24. При прыщах хорошо помогает маска из тёртого яблока и небольшого количества мёда.
25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.
26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.
27. Народное иранское средство для укрепления волос - маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.
28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.
29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.
30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.
31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)
32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).
33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный.
4239794_0_6e569_55d70938_M_jpg (287x70, 9Kb)
Рубрики:  Красота и Здоровье
Полезные советы

Метки:  
Комментарии (12)
Нравится

Несколько жизненных правил...

Дневник
Понедельник, 22 Мая 2017 г. 17:00 + в цитатник
4239794_129690233_4239794_15831582a542 (343x500, 66Kb)
4239794_f05c8818c1aa83af5bb17a94752ec7b1 (94x172, 24Kb)
1. Не психуй. Только без паники. Затормози, подыши, подумай.
2. Никому до тебя нет дела. Все заняты собой, точно так же, как и ты.
3. Никогда не стригись и не крась волосы перед важным событием.
4. Не бывает так, чтобы что-то было настолько хреново или настолько замечательно, как кажется на первый взгляд.
5. Поступай с людьми так, как ты хочешь, чтобы они поступали с тобой (например, не убей).
6. Лучше купить одну классную дорогую вещь, чем несколько дешевых, но так себе.
7. На самом деле важных вещей в жизни очень мало. Прежде чем убиваться, спроси себя: "Это действительно так важно или мне только кажется?"
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (5)
Нравится

Раздражение? Есть решение: Arko Men!

Дневник
Суббота, 20 Мая 2017 г. 17:55 + в цитатник
4239794_ (239x91, 4Kb)
Уже довольно давно мужу покупаю пену для бритья марки ARKO Men Hydrate.
Почему именно её, спросите вы?
Потому что она дешевле, чем пены других раскрученных брендов и по качеству, как мне муж говорит: «Ни чем не хуже».
4239794_135503122_5365358_soveti_ot_ARKO_MEN2 (700x438, 404Kb)
Чем же мне она приглянулась? Первоначально привлекла её цена, так как консультант в парфюмерном магазине сказала, что хоть по цене пена и дешевле аналогичного товара таких известных брендов, как GILLETTE, однако абсолютно ничем не уступает по качеству. А вот узнать подробно об ассортименте торговой марки Arko Men Hydrate можно на официальном сайте компании → http://arkomen.ru/sredstva-dlja-britja-arko/pena-hydrate-200ml_356.
4239794_WTdgXp7pBPc_1_ (638x346, 25Kb)4239794_bs044jpg (550x550, 48Kb)
Я решила проверить… 
В общем, после использования мой муж сказал, что это соответствует истине. Пена отлично пенится, имеет очень хороший свежий и привлекательный настоящий мужской аромат, хорошо тонизирует и питает кожу, хватает её надолго, то есть баллончик весьма экономичен. Это благодаря усовершенствованному дозатору. В общем, экономишь на цене, а в качестве ничем не проигрываешь.
Пена для бритья ARKO Men Hydrate «Увлажняющая» помогает восстановить необходимый уровень увлажнения кожи благодаря формуле с витамином Е и экстра-увлажняющими компонентами.
4239794_qK7dR5c3dQ (700x393, 89Kb)
Мужчины, однажды попробовавшие бриться с пеной от Arko Men, больше не захотят пускаться в эксперименты и подбирать новое средство для своей гигиенической процедуры.
ARKO Men Hydrate для чувствительной кожи сделает свое дело... она почувствует нежность вашей кожи!
Попробуй пену ARKO Men Hydrateи убедись сам!
Порадуйте себя легким и комфортным бритьем с лучшими средствами для бритья от ARKO Men. 
Коля знает, что к чему.

 Всё очень просто – это просто взять и побриться... и получить реальную защиту от раздражения кожи с ARKO Men.
4239794_0_6e569_55d70938_M_jpg (287x70, 9Kb)
Рубрики:  Полезное в сети
Полезные советы

Метки:  
Комментарии (6)
Нравится

6 натуральных средств, которые заменят всю бытовую химию...

Дневник
Воскресенье, 14 Мая 2017 г. 17:44 + в цитатник
Оружие в экономической войне против корпораций = сода + горчичный порошок + хозяйственное мыло + уксус + лимонная кислота + зубной порошок = полная замена всей хозбытхимии и средств гигиены = убыток корпораций - миллиарды.
4239794_l3SU1c0gUVo (604x502, 52Kb)
1. Хозяйственное мыло – натуральный и экологически чистый продукт (для вегетарианцев и людей с принципами* – по некоторым данным хозяйственное мыло содержит животные жиры, то есть вегетарианским не является, поэтому ищите ему замену).
Оно обладает бактерицидным действием. Мыльным раствором хорошо мыть любые поверхности (посуду, полы, раковину, ванную комнату и др.), а также стирать. Хозяйственное мыло дезинфицирует и убивает микробов.
Внимание! Предпочтение нужно отдавать обычному рыжему куску мыла, к которому все привыкли в советские времена, а не современному отбеленному и пахнущему лимончиком. Современное хозяйственное мыло такими полезными свойствами не обладает. Если у вас маленький ребёнок, то хозяйственное мыло должно стать вашим помощником. Это мыло гипоаллергенно и абсолютно безвредно для человека. Выбитая цифра на куске мыла «72%» означает, что содержание жирных кислот не превышает 72%. В хозяйственном мыле много щелочей, которые способны быстро и качественно справиться с грязью.
Рубрики:  Полезные советы
Хозяюшкам на заметку

Метки:  
Нравится

Как избавиться от катышков на одежде.

Дневник
Понедельник, 06 Марта 2017 г. 13:16 + в цитатник
4239794_page53900big (650x220, 105Kb)
Избавиться от них можно несколькими способами:
1. Лезвием вручную
Держите ткань натянутой. Возьмите лезвие – осторожно, за один край, если это одноразовая бритва или бритвенный станок, проводите легко «против шерсти» под небольшим углом. Перемещайте лезвие осторожно, в направлении переплетения вниз ткани, счищая катышки. Будьте аккуратны, чтобы не повредить ткань.
2. Липкой лентой
Размотайте часть липкой ленты и закрепите край её рулона. Удаляя катышки, натягивайте одежду.
3. Застежкой-липучкой
Приложите полосу застежки-липучки, повернув крючками вниз, по направлению катышков на ткани. Потяните эту застежку к себе прямо с ткани. Маленькие крючки застежки-липучки могут привести к повреждению очень деликатных тканей, поэтому использовать этот метод нужно осторожно.
4. Пластмассовым гребешком
Положите ткань на ровную поверхность и натяните её, как и в других методах по удалению. Вставьте пластмассовый гребешок сверху вниз по ткани в направлении переплетения. Продолжайте расчесывать, пока не удалите все катышки.
5. Электробритва
Вы можете использовать как электробритву, разработанную специально для чистки одежды, которую иногда называют электробритва для удаления катышков, так и электробритву, которую мужчины используют для бритья. Перемещайте её осторожно вдоль поверхности ткани, проводя ее в том же направлении, что и переплетения. Не следует надавливать на бритву слишком сильно.
4239794_0_6e569_55d70938_M_jpg (287x70, 9Kb)
Рубрики:  Полезные советы
Хозяюшкам на заметку

Метки:  
Нравится

10 хитростей стирки, о которых знают только самые опытные хозяйки

Дневник
Пятница, 17 Февраля 2017 г. 08:17 + в цитатник
4239794_bca6db5b (640x359, 66Kb)
 Эти советы по стирке полезны для любой хозяйки.
1. Вернуть форму севшей трикотажной вещи можно, если отпарить её через влажную ткань, при этом слегка растягивая.
Чтобы отбелить белые шерстяные вещи, перед стиркой необходимо замочить их на 2 часа в растворе из 2 столовых ложек моющего средства и 10 л воды комнатной температуры. Шерстяные вещи нельзя стирать в горячей или холодной воде.
2. Чтобы сделать краски ярче, можно добавить в воду для стирки цветных вещей 2–3 столовые ложки соли. К тому же соль не позволит вещам полинять.
3. Чтобы вывести жирные пятна с шелковых и шерстяных тканей, можно постирать их в настое горчицы. Для этого размешать 1 стакан сухой горчицы в небольшом количестве воды. Эту кашицу протереть через сито или марлю, добавить в теплую воду (примерно 10 литров) и дать настояться 2–3 часа. После стирки вещь нужно прополоскать в воде с добавлением нашатырного спирта (1 чайная ложка на 10 л воды).
4. Раствор теплой воды с глицерином (1 чайная ложка на 2 л воды) поможет сделать трикотажные и шерстяные вещи мягкими. Не забудьте прополоскать изделия в воде комнатной температуры с таким же количеством нашатырного спирта.
5. Одежда из синтетических тканей требует к себе особого внимания. Её нужно часто стирать. Это связано с тем, что электростатика притягивает к ткани много пыли, а способность синтетических волокон впитывать жировые выделения кожи приводит к быстрому загрязнению внутренней поверхности одежды.
Так что не забывайте простирнуть любимую синтетическую вещь раз в неделю в прохладной воде.
6. Стирая вещи из шерстяного трикотажа, положите в воду 1 ст. л. питьевой соды, она освежит цвет изделия, поможет удалить резкий запах пота. Вещь нужно прополоскать в чистой воде.
7. Белые носки прекрасно отстираются, если их предварительно замочить на 1-2 часа в воде с добавлением 1-2 столовых ложек борной кислоты.
8. Чтобы махровые полотенца и халаты были пушистыми, их можно прополоскать в подсоленной воде.
9. При стирке тюлевых занавесок можно добавить в воду немного молока, от этого занавески будут выглядеть свежими. Для отбеливания белья при кипячении надо добавить в воду (10 л) 1 столовую ложку нашатырного спирта.
10. Стирку мелких вещей в дороге, в гостинице можно осуществлять, поместив их предварительно в полиэтиленовый пакет, а затем хорошо помять. Это экономит моющие средства и существенно снижает риск повредить деликатные вещи.
4239794_0_6e569_55d70938_M_jpg (287x70, 9Kb)
Рубрики:  Полезные советы
Хозяюшкам на заметку

Метки:  
Нравится

Кулинарные секреты: как правильно солить блюда

Дневник
Четверг, 16 Февраля 2017 г. 08:50 + в цитатник
В приготовлении блюд важно рассчитать не только количество соли, но и время, когда её добавлять.
Мясо
Бульон солите за 30 мин. до окончания варки. Порционно нарезанное мясо приправляйте непосредственно перед обжариванием. Исключение – печенка. Солите ее после того, как прожарится – иначе затвердеет.
Рыба
Чтобы сварить уху, в кипяток сначала положите овощи. Когда они будут почти готовы, добавьте порционные кусочки рыбы и приправы.
Рыбу обжаривайте уже посыпанную специями, в том числе и солью.
Овощи
Большинство свежих или замороженных овощей рекомендуется класть в подсоленный кипяток. Однако во время варки кукурузы, соль не добавляется. Солью посыпают сваренные молодые початки.
А блюда из бобовых и картофель фри приправляют в конце приготовления.
Диетические овощи на пару посолить, когда они станут мягкими.
Крупы
Рис, гречку, пшено и другие крупы для каши класть в подсоленный кипяток. Суп с какой-либо крупой приправлять только после того, как каша немного сварится.
Кулинарные секреты: как правильно солить блюда 0
Рубрики:  Полезные советы
Хозяюшкам на заметку

Метки:  
Комментарии (6)
Нравится

Что произойдёт, если каждый день есть 2 банана с тёмными пятнами

Дневник
Среда, 01 Февраля 2017 г. 19:20 + в цитатник
4239794_Be0pD58fhpk (700x463, 79Kb)
Вот, что произойдет, если вы на протяжении месяца будете каждый день съедать по два банана с темными пятнами
Если вы поступаете так, как большинство людей, то скорее всего едите бананы, пока они ещё дозревают.
Обычно, вы покупаете запас бананов на неделю - когда они ещё немного зеленые. Потом, когда они постепенно дозревают, желтеют, но еще не покрылись темными пятнышками - вы их едите.
К концу недели на бананах постепенно появляются коричневые пятна, которые в конечном итоге распространяются по всему банану. Тогда вы их обычно выбрасываете, потому что думаете, что они уже стали плохими и вредно повлияют на ваше здоровье. Давайте будем честными, ведь вы бы выбросили и другие фрукты, которые переспели и являются уже не такими свежими и вкусными.
Об этом стоит ещё раз хорошенько подумать! 
Рубрики:  Красота и Здоровье/Витамины
Здоровье
Полезные советы
Хозяюшкам на заметку

Метки:  
Комментарии (7)
Нравится

Маленькие хитростей, которые сэкономят кучу времени при уборке

Дневник
Понедельник, 30 Января 2017 г. 10:20 + в цитатник
_moQ_ihVhk0 (604x529, 165Kb) 
Рубрики:  Полезное в сети
Полезные советы
Хозяюшкам на заметку

Метки:  
Нравится

Как погладить вещи без утюга?

Дневник
Воскресенье, 29 Января 2017 г. 16:56 + в цитатник
4239794_QTKFZPHMWEk (604x328, 41Kb)
Как погладить вещи без утюга?
  • 1 часть 9 %-ного уксуса
  • 1 часть воды
  • 1 часть любого (даже самого дешевого) смягчителя для белья
Все тщательно перемешиваем и переливаем в разбрызгиватель.
А теперь самый долгожданный момент. Вместо утюга берем любую вещь, которую нужно утюжить, и сбрызгиваем полученным составом. И, о чудо Она на глазах начнет выравниваться и приобретать эстетический вид.
Экспериментально было проверено и на светлых тканях. Результат отличный Пятен не оставляет.
4239794_0_6e569_55d70938_M_jpg (287x70, 9Kb)
Рубрики:  Полезные советы
Хозяюшкам на заметку

Метки:  
Комментарии (8)
Нравится

8 продуктов, которые улучшат вашу память

Дневник
Суббота, 07 Января 2017 г. 15:25 + в цитатник
Работа мозга человека зависит во многом от рациона питания. Из-за нехватки полезных веществ мозг начинает работать хуже, что и приводит к затруднению мышления и ухудшению памяти. Как только вы заметили, что память работает не так, как раньше, то следует сразу принять меры. Не стоит паниковать и скупать все витамины из аптеки. Восстановить былую память можно включив в рацион полезные продукты. Мы подобрали самые эффективные продукты, которые помогут восстановить вашу память.
Жирная рыба
 
Рубрики:  Здоровье
Полезные советы

Метки:  
Комментарии (2)
Нравится

Советы по необычному использованию зубной пасты

Дневник
Суббота, 07 Января 2017 г. 09:02 + в цитатник
Оказывается, такая простая вещь, как зубная паста, может здорово помочь в экстренной ситуации, когда нужно, например:
1. Устранить неприятные запахи
Если на коже ладоней, пальцев остался запах после чистки рыбы, резки лука или чеснока, а может быть других не очень приятных запахов, бывает, что и мыло беспомощно. В таком случае зубная паста выручит. Взяв две небольшие горошины, вспеньте их на ладонях с водой и смойте. Теперь кожа будет пахнуть свежестью.
 
Рубрики:  Полезные советы
Хозяюшкам на заметку

Метки:  
Комментарии (8)
Нравится

Знать каждому...

Дневник
Пятница, 06 Января 2017 г. 12:18 + в цитатник
4239794_image_1 (700x525, 110Kb)
1. "Не кури и не пей, остальное догонится!". Поверь, это так. Про наркотики вообще даже не думай.
2. Никогда, кроме самых тяжелых обстоятельств, не бери в долг. Ни на бизнес, ни на машину, ни на мобилу, ни на подарок девушке. Нет денег - ищи другие варианты или вообще забей. Кредит - первый и самый большой шаг к нищете. Если уж взял - отдай как можно скорее и больше не бери.
Рубрики:  Мечты должны сбываться!
Полезные советы
Мысли вслух

Метки:  
Комментарии (1)
Нравится

Вязальщицам на заметку: 15 советов для вязания
Четверг, 05 Января 2017 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязание
Всем нам знакомо желание сэкономить силы и время на рутинных мелочах и приемы, позволяющие это сделать - советы. Позвольте мне сегодня представить вам несколько таких приемов в вязании.
Рубрики:  Вязание спицами
Полезные советы
Вязание крючком

Метки:  
Комментарии (6)
Нравится

6 продуктов, которые не рекомендуется разогревать повторно

Дневник
Четверг, 05 Января 2017 г. 10:03 + в цитатник
Бывает так, что после приема пищи часть еды остается. Мы ставим такую еду в холодильник и через некоторое время снова разогреваем ее и кушаем. Однако повторно разогревать и принимать в пищу некоторую еду не рекомендуется.
     Курица
Наверное, самое популярное мясо, которое едят в наших краях. И очень часто курицу можно обнаружить в наших холодильниках. При повторном разогревании курицы меняется структура белка, который может навредить нашему организму, а точнее – пищеварению.
Оставшееся мясо можно использовать в салате или для приготовления сэндвичей. В таких блюдах повторного разогревания не потребуется.
     Грибы
 
Рубрики:  Полезные советы
Хозяюшкам на заметку

Метки:  
Комментарии (8)
Нравится

100 советов от столетних

Дневник
Среда, 04 Января 2017 г. 08:28 + в цитатник
4239794_preview650x341981457959353 (650x341, 84Kb)
Мотивация для всех, кто хочет прожить долгую и счастливую жизнь.
В чем секрет долголетия и хорошей жизни? У каждого долгожителя есть свои особые привычки, которые и являются ответом на этот вопрос: от бокала виски до дневного сна. Здесь собран уникальный взгляд на жизнь людей со всего света, которые прожили долгую жизнь, и им есть что сказать. Многие из них пропагандируют простое отношение к жизни и демонстрируют веселый нрав.
Рут, в возрасте 92 лет начала еженедельно заниматься пилатесом. Обладает отменным чувством вкуса.
1. Не смотрите на календарь. Пусть каждый день будет праздником!
2. Покупайте только качественные вещи, они никогда не выйдут из моды.
3. Я каждый день выхожу на улицу. Хотя бы чтобы просто прогуляться вокруг дома. Секрет молодости - в движении.
Рубрики:  Полезные советы
Интересное

Метки:  
Комментарии (13)
Нравится

Не выбрасывайте мандариновые корки: получаем 100% пользы

Дневник
Пятница, 02 Декабря 2016 г. 08:23 + в цитатник

4239794_image_2_1 (346x507, 56Kb)

Так исторически сложилось, что мандарины у нас с детства ассоциируются с замечательным праздником Новым годом. Они красивы, вкусны, ароматны, а ещё очень полезны.
Маленькое оранжевое солнце поднимает настроение и своим видом, и цветом, и ароматом – весёлым, теплым, сладким. А целебные свойства эфирного масла мандарина невероятно обширны.
Чем полезен мандарин
Эфирное масло мандарина обладает антисептическим, успокаивающим и тонизирующим действием, смягчает раздражительность, оказывает легкое снотворное действие, понижает кровяное давление при гипертонии, оптимизирует циркуляцию крови в тканях, способствует полноценному пищеварению, препятствует накоплению лишнего веса, повышает сопротивляемость и защитные свойства организма, устраняет процессы брожения и гниения в кишечнике. При вдыхании аромата восстанавливаются энергетические резервы организма, слабость и усталость как рукой снимает, улучшаются обмен веществ и пищеварение.
Рубрики:  Красота и Здоровье/Витамины
Полезные советы

Метки:  
Комментарии (11)
Нравится

Попробуй!

Дневник
Среда, 30 Ноября 2016 г. 18:59 + в цитатник
  • Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной. Ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.
  • Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель. Ты увидишь, что тебя всё радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).
  • Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком. В течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны, каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Нравится

Что делать, если хурма сильно вяжет

Дневник
Вторник, 29 Ноября 2016 г. 09:29 + в цитатник
Вяжущие свойства придают хурме дубильные вещества, в первую очередь танин. Большое количество танина содержится преимущественно в незрелых плодах хурмы. Достаточно подождать пару недель, пока хурма окончательно созреет (танины частично разрушатся, частично перейдут в другие формы) и «вязать» не будет. Но если двух недель в запасе нет, процесс созревания хурмы можно ускорить. 
 
Рубрики:  Полезные советы
Хозяюшкам на заметку

Метки:  

 Страницы: [6] 5 4 3 2 1
О проекте