-–убрики

 -÷итатник

 расива€ кайма дл€ начала в€заных изделий. - (1)

 расива€ кайма дл€ начала в€заных изделий. ...

ѕорою жизнь нас встр€хивает круто... - (0)

ѕорою жизнь нас встр€хивает круто... ...

Ћисть€ хрена - единственные из растений, способные выт€гивать соль через поры кожи. - (0)

Ћисть€ хрена – единственные из растений, способные выт€гивать соль через поры кожи. ...

¬ыпечка на кефире в духовке... - (0)

  ¬ыпечка на ...

6 рецептов вкуснейших заготовок, с которыми справитс€ кажда€ - (0)

6 рецептов вкуснейших заготовок, с которыми справитс€ кажда€ ...

 -ћузыка

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
10:53 02.03.2011
‘отографий: 8

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћальцева_ћарина

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

 -—ообщества

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 14.02.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 20317



¬сего лишь п€ть фиников в день и...

„етверг, 15 ќкт€бр€ 2015 г. 16:40 + в цитатник
4239794_110047026_055 (700x525, 251Kb)
ѕита€сь только одними финиками, человек способен жить, не опаса€сь за своЄ здоровье, более 10 мес€цев.
  • Ћюди, которые ед€т финики, обычно имеют крепкие зубы и дЄсны. 
  • Ћюди, которые включают финики в свой ежедневный рацион, почти никогда не впадают в депрессию. 
  • »х употребление позвол€ет в короткий срок вывести из организма шлаки и токсины, избавитьс€ от ожирени€, укрепить свой иммунитет, улучшить пам€ть.
  • ¬ составе этого вкусного сухофрукта диетологи обнаружили окситоцин, который увеличивает выработку грудного молока и улучшает настроение.

4239794_600x398_0_4138bdaa3be13c4a64ae83757804d7c1800x531_0x59f91261_7203772001386235760 (600x398, 64Kb)

¬ мусульманском мире финики с древних времен €вл€ютс€ св€щенной пищей.

“ам считают финик самым вкусным и полезным лакомством дл€ детей. ≈д€т финики вместо конфет с чаем или молоком.

‘иники укрепл€ют десны и зубы, а также общее здоровье детей и взрослых.

„еловек может спокойно прожить несколько мес€цев, пита€сь только лишь финиками, не бо€сь, что его организм останетс€ без каких либо витаминов или минеральных веществ.
 
—транно, что финики не очень попул€рны в нашей стране, а ведь именно они гораздо полезнее, дешевле и вкуснее, чем другие сухофрукты. ј самое главное, они не подвергаютс€ обработке серной кислотой.
„ем полезны финики?
4239794_finiki2 (500x328, 129Kb)

¬ финиках высокое содержание витамина ј, —, ¬, ниацин, пантотенова€ кислота. Ѕлагодар€ этим составл€ющим финики полезны дл€ волос и кожи, их употребление помогает избежать проблем со зрением и предупреждает заболевани€ печени.

‘иники помогают выводить из организма избыточную жидкость за счет содержащихс€ в них кали€ и магни€. “акже они полезны дл€ сердца за счет того же кали€.
 
≈сли вы будете употребл€ть всего лишь по 5-10 фиников в день, у вас всегда будет хорошее настроение и депресси€ обойдет вас стороной. ¬ состав фиников вход€т п€тнадцать минералов и солей, более двух дес€тков аминокислот, а также углеводы.
 
ƒл€ того чтобы за короткое врем€ очистить свой организм, избавитьс€ от лишнего веса, улучшить состо€ние кожи, волос, зубов, набратьс€ сил и активизировать умственную де€тельность, стоит ежедневно съедать по 10-15 фиников, отдельно от другой пищи.
 
”ченые раскрыли ещЄ один феномен пользы фиников, обнаружив в нем окситоцин, который в свою очередь положительно вли€ет на родовую де€тельность. ѕредродовой процесс становитс€ менее зат€жным и не столь болезненным.
 
≈сли вы на диете или отказываете себе в удовольствии скушать что-нибудь сладенького, рекомендуем финики. Ёто самые сладкие сухофрукты. ¬ них содержитс€ натуральных сахар: глюкоза и фруктоза, поэтому финик замечательно заменит любую конфету и избавит от искушени€ съесть пирожное.
4239794_lezzetliiftarmenusunedikkat (700x392, 59Kb)
¬ японии в основе питани€ многих долгожителей лежит употребление фиников, и научно доказан факт их оздоравливающего вли€ни€ на организм.
—егодн€ из фиников готов€т очень много самых разнообразных сладостей: финиковый мед, конфеты, сладости, сахар, муку, но самыми полезными €вл€ютс€ сушеные финикиѕри этом их полезные свойства усиливаютс€, если их перед употреблением положить в гор€чее молоко на пару минут.
Ќо не забывайте, что калорийность 100г фиников составл€ет около 300 ккал!
‘иники не стоит употребл€ть только больным сахарным диабетом и при нарушении пищеварени€.
ћне понравилось есть финики с козьим сыром... очень вкусно... лучший завтрак не придумаешь.
4239794_69617380_1295724952_27 (700x466, 61Kb)

Ѕудьте здоровы и красивы!

–убрики:  «доровье/Ќародна€ медицина
 расота и «доровье/¬итамины
ћетки:  

ѕроцитировано 40 раз
ѕонравилось: 28 пользовател€м

“рииночка   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2015 г. 16:58 (ссылка)
—пасибо, ћариночка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ipola   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2015 г. 17:28 (ссылка)
‘иники очень полезны!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
_»рина-“веричанка_   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2015 г. 17:30 (ссылка)
—пасибо,ћарина
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јЋ№‘»я_√јЅƒ”ЋЋќ¬Ќј   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2015 г. 20:45 (ссылка)
ќчень полезна€ штука!—пасибо,ћарина!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Gloriy_65   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2015 г. 21:18 (ссылка)
ћальцева_ћарина, Ѕлагодарю,ћариночка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Goodwine   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2015 г. 22:05 (ссылка)
ћальцева_ћарина, ел-ел финики, а грудного молока так и не по€вилось...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
madam-elena   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2015 г. 22:28 (ссылка)
‘иники дл€ сброса веса (400-700 гр. в день) Ц вкусна€ диета! —пасибо за пост!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Akmaya   обратитьс€ по имени «амечательно! ѕ€тница, 16 ќкт€бр€ 2015 г. 03:11 (ссылка)
—пасибо за пост, очень понравилс€, цитирую
—пасибо, ћариночка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћиди€_ƒорн   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 16 ќкт€бр€ 2015 г. 05:44 (ссылка)
—пасибо, ћарина! “аких подробностей о финиках не знала, но очень их люблю...теперь пон€ла, что интуитивно чувствовала их пользу. ..
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
–иточка_Ћ   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 16 ќкт€бр€ 2015 г. 08:21 (ссылка)
ƒоброе утро, ћариночка! ¬от и не знала о таком замечательном свойстве фиников.—пасибо.
image (10) (411x411, 50Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ror-y   обратитьс€ по имени ¬торник, 20 ќкт€бр€ 2015 г. 10:43 (ссылка)
Ќужно купить фиников! “ы так ими дразнишьс€, что мне так их захотелось!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку