-–убрики

 -÷итатник

ƒетские песенки - "јнтошка, јнтошка"! - (2)

ƒетские песенки - "јнтошка, јнтошка" ”важаемые родители, воспитатели! ѕредла...

ќн-лайн конвертер с большим выбором форматов. - (2)

ќн-лайн конвертер с большим выбором форматов   Ётот о...

Ћимонный пирог с безе - (3)

Ћимонный пирог с безе –ецепт приготовлени€ очень вкусной и ароматной выпечки к чаю. «имним ве...

Ќастойка чеснока на красном вине. - (2)

ќб этой настойке ход€т легенды, ведь при еЄ употреблении уже через две недели перестают мучи...

¬€зальщицам на заметку: 15 советов дл€ в€зани€ - (1)

¬сем нам знакомо желание сэкономить силы и врем€ на рутинных мелочах и приемы, позвол€ющие э...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
10:53 02.03.2011
‘отографий: 8

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћальцева_ћарина

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 14.02.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 19513


јйшварии –ай

—реда, 08 ќкт€бр€ 2014 г. 11:41 + в цитатник

  ≈Є считают неземной женщиной и богиней не только на родине, но и во всЄм мире. —ама же индийска€ актриса јйшвари€ –ай не спешит хвастатьс€ достижени€ми, а напротив, скромничает:"Ќа самом деле во мне нет ничего необычного,- говорит она. - ѕросто € должна благодарить судьбу за благосклонность ко мне: сначала она подвергла мен€ испытани€м, но в результате сделала счастливой."

 

4239794_aishwarya_rai_ayshvariya_ray_2560x1440 (700x393, 212Kb)


  »звестной индийской красавице јйшварии –ай  1 но€бр€ исполн€етс€ уже 41 год , но она продолжает удивл€ть и радовать своих поклонников свежестью, энтузиазмом и красотой.  ак удаетс€ «ћисс »нди€» 1994 года выгл€деть такой молодой и привлекательной? Ѕлагодар€ 7 секретам, с которыми предлагаю вам ознакомитьс€ и вз€ть на вооружение.



дисциплина



—трога€ дисциплина

 

  јйшвари€ училась на архитектора и одновременно работала моделью, вследствие чего у неЄ был плотный график, требующий дисциплины. ѕриглашение участвовать в конкурсе красоты и победа на нЄм стали дл€ будущей звезды неожиданностью, так как она совсем не стремилась к такой цели. Ќо как тогда, в прошлом, так и сегодн€ – в насто€щем, јйшвари€ –ай дисциплинированно следит за своей внешностью, никогда не ложась спать, не сн€в маки€ж, ежедневно увлажн€€ кожу, раз в неделю-полторы пользу€сь пилингом или скрабом. ∆енщина считает, что такие простые меропри€ти€ помогают сохран€ть молодость и след€т за кожей, в результате чего она остаЄтс€ красивой. ƒанные правила известны всем, но не все их соблюдают. Ѕудете ли и вы соблюдать эти правила зависит только от вас.


4239794_timthumb_php (455x700, 206Kb)



ѕравильное питание


  јйшвари€ €вл€етс€ вегитарианкой, котора€ иногда позвол€ет себе съесть немного рыбы. ѕри этом звезда питаетс€ только здоровой пищей, не имеет вредных привычек в виде курени€ или употреблени€ алкогол€, дела€ редкие исключени€ дл€ французского вина на светских раутах.


сон



–ежим дн€ и сон


  √лавный секрет красоты индийской красавицы по еЄ личному мнению €вл€етс€ сон, избавл€ющий от преждевременного по€влени€ морщин, син€ков и мешков под глазами, преждевременного старени€ и др€блости кожи. јйшвари€ спит не менее восьми часов в сутки, так как считает сон залогом женской красоты.



4239794_28tweet2 (370x549, 40Kb)



‘итнес и диета


  јйшвари€, как и многие индианки склонна к полноте, но трагедии из этого не делает. ¬ »ндии не особо люб€т костл€вых женщин. Ќо как актрисе јйшварии приходитс€ следить за фигурой, следить за своим питанием, заниматьс€ фитнесом.



4239794_910363046_1_zpsca384c18 (500x375, 74Kb)



¬ода


  ”тро звезды начинаетс€ со стакана воды, сдобренной лимонным соком.  стати, это правило попул€рно у многих моделей и диетологов, утверждающих что данна€ процедура помогает проснутьс€ организму, ускорив замедлившийс€ в течение сна обмен веществ.


Ќо это не все правила, св€занные с водой. јйшвари€ –ай ежедневно выпивает от восьми до дес€ти стаканов простой воды.



солнце



«ащита от солнца


  ѕрежде, чем выйти на улицу актриса заботитс€ о своей коже, нанос€ на открытые участки солнцезащитный крем. Ёто позвол€ет не пребегать к отбеливающим кожу процедурам, ведь кожа и так остаетс€ светлой, что в »ндии €вл€етс€ предметом восхищени€.



волосы



ћаски дл€ волос


  ƒл€ ухода за лицом јйшвари€ использует готовые косметические средства, а вот за волосами ухаживает исключительно при помощи натуральных компонентов. јктриса любит наносить на волосы различные масла, чаще всего выбира€ пальмовое и кокосовое, втира€ их перед сном в корни или по всей длине перед мытьем головы.

 

*****************************************************************

ѕолезное в сети:


 ажда€ женщина знает, что красива€ причЄска кардинально мен€ет облик женщины. » мы уже сегодн€ задумываемс€ о причЄсках, гр€дущего 2015 года. “ак что же будет модно? ¬ам любопытно, тогда прошу вас на сайт  hairdos.by  прически 2015, там масса интересных рубрик посв€щенных прическам, которые сто€т внимани€, абсолютно каждой модницы!

ѕрическа вли€ет на то, как складываетс€ день, а в итоге и жизнь. “ак говорила очаровательна€ —офи Ћорен. — ней просто нельз€ не согласитьс€!

 

4239794_0_6e569_55d70938_M_jpg (287x70, 9Kb)

–убрики:   расота
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м



dostoynaya   обратитьс€ по имени —реда, 08 ќкт€бр€ 2014 г. 13:53 (ссылка)
ничего себе в 41 год выгл€дит как в 25!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћарса   обратитьс€ по имени ƒобрый день! —реда, 08 ќкт€бр€ 2014 г. 14:08 (ссылка)
 расавица! — удовольствием почитала!
¬сего доброго,ћариночка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“рииночка   обратитьс€ по имени —реда, 08 ќкт€бр€ 2014 г. 16:36 (ссылка)
Ѕлагодарю! «амечательно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Akmaya   обратитьс€ по имени „етверг, 09 ќкт€бр€ 2014 г. 04:11 (ссылка)
 ака€ красавица!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕахалина_Ќаталь€   обратитьс€ по имени „етверг, 09 ќкт€бр€ 2014 г. 21:14 (ссылка)
 расавица и умница!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
TRAGUDIYA   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 13 ќкт€бр€ 2014 г. 19:04 (ссылка)
 –ј—ј¬»÷ј !!!!!!!!!!!!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку