-Рубрики

 -Цитатник

Детские песенки - "Антошка, Антошка"! - (1)

Детские песенки - "Антошка, Антошка" Уважаемые родители, воспитатели! Предла...

Он-лайн конвертер с большим выбором форматов. - (2)

Он-лайн конвертер с большим выбором форматов   Этот о...

Лимонный пирог с безе - (1)

Лимонный пирог с безе Рецепт приготовления очень вкусной и ароматной выпечки к чаю. Зимним ве...

Настойка чеснока на красном вине. - (2)

Об этой настойке ходят легенды, ведь при её употреблении уже через две недели перестают мучи...

Вязальщицам на заметку: 15 советов для вязания - (1)

Всем нам знакомо желание сэкономить силы и время на рутинных мелочах и приемы, позволяющие э...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
10:53 02.03.2011
Фотографий: 8

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мальцева_Марина

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.02.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 19403

Действительно полезные советы

Четверг, 21 Августа 2014 г. 10:55 + в цитатник

4239794_75699275_2539492 (699x540, 3185Kb)

 

Действительно полезные советы.

 

Приведены 33 совета, которые помогут вам улучшить здоровье, себя как личность, отношения с окружающими и саму вашу жизнь. Конечно эти советы будут вам полезны, если вы не только мельком прочитаете их, но хоть какие-то начнете вносить в свою жизнь. Ведь всем известно, что не чтение умных высказываний меняет жизнь, а сами поступки.

 

Здоровье:

 

1. Пейте много воды.

2. Завтракайте по-королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.

3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.

4. Больше играйте в игры.

5. Прочитайте больше книг, чем в 2013 году.

6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.

7. Сон – 7 часов.

8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

 

О личности:

 

1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.

2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать.Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.

3. Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.

4. Не судите себя слишком строго.

5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.

6. Больше мечтайте во время бодрствования.

7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.

8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.

9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.

10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.

11. Поймите, что жизнь – школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы – просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.

12. Больше улыбок и смеха.

13. Вы не должны выигрывать каждый спор.

 

С людьми:

 

1. Чаще звоните своим родным.

2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.

3. Прости за все, всех.

4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.

5. Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.

6. Что другие люди думают о вас – не ваше дело.

7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья – да.Оставайтесь на связи.

 

Жизнь:

 

1.Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.

2.Хороша или плоха ситуация, она измениться.

3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.

4. Лучшее еще впереди.

5. Где-то Внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы!

4239794_5b9ca32dba6d_1_ (266x152, 146Kb)

**********************************************************************

Полезное в сети:

 

Через неделю  у мамы юбилей, и по этому поводу возник вопрос что подарить? Мама – самый близкий человек в нашей жизни. Ведь благодаря маме мы появились на свет. Хочется сделать праздник! Подарить ей что-то особенное, чтобы порадовать её душу. Определится с выбором смогла , побывав на сайте http://www.wday.ru/seks-otnosheniya/sem/poraduyte-mamu-v-den-yubileya-originalnyim-podarkom/Может и вам пригодится? 

 

Рубрики:  Психология
Красота и Здоровье
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 7 пользователям



gedichte   обратиться по имени Четверг, 21 Августа 2014 г. 11:18 (ссылка)
Есть рациональное зерно. Но некоторые советы спорны и подойдут далеко не каждому.
А по большому счету все это в основном малоэффективная психотерапия там, где требуются более кардинальные меры.
Ответить С цитатой В цитатник
соня_лифинская   обратиться по имени Четверг, 21 Августа 2014 г. 12:29 (ссылка)
спасибо дорогая.хорошего дня.
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку