-–убрики

 -÷итатник

ƒетские песенки - "јнтошка, јнтошка"! - (1)

ƒетские песенки - "јнтошка, јнтошка" ”важаемые родители, воспитатели! ѕредла...

ќн-лайн конвертер с большим выбором форматов. - (2)

ќн-лайн конвертер с большим выбором форматов   Ётот о...

Ћимонный пирог с безе - (1)

Ћимонный пирог с безе –ецепт приготовлени€ очень вкусной и ароматной выпечки к чаю. «имним ве...

Ќастойка чеснока на красном вине. - (2)

ќб этой настойке ход€т легенды, ведь при еЄ употреблении уже через две недели перестают мучи...

¬€зальщицам на заметку: 15 советов дл€ в€зани€ - (1)

¬сем нам знакомо желание сэкономить силы и врем€ на рутинных мелочах и приемы, позвол€ющие э...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
10:53 02.03.2011
‘отографий: 8

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћальцева_ћарина

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 14.02.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 19409

 урение плохо вли€ет на пам€ть и приводит к астме

ѕонедельник, 22 јвгуста 2011 г. 15:59 + в цитатник

 df2ffbcc8085 (320x260, 20Kb)“рое мужчин, которые снимались в роли ковбо€ ћальборо дл€ рекламы табака, умерли от болезней, св€занных с курением. ƒэвид ћиллар-младший, который курил 40 лет, скончалс€ в 1987 году от эмфиземы легких. ”эйн ћакЋарен выкуривал на прот€жении 25 лет по 30 сигарет в день, умер в 1992 году в возрасте 51 года – после того как рак легких дал метастазы в мозг. » ƒэвид ћакЋин, который курил с 12 лет, скончалс€ в 1995 году от рака легких.

 

 

 

 


ќпыт Ќью-…орка
«апрет на курение в барах и значительное повышение налогов на сигареты снизили за год число кур€щих в Ќью-…орке более чем на 100 тыс€ч человек. Ёто стало известно в результате телефонных опросов, проведенных власт€ми города.  роме того, на 13% снизилось потребление табачной продукции – те, кто продолжает курить, делают это реже. ¬озросша€ цена на сигареты останавливает в первую очередь молодых людей – начинающих курильщиков.


 ак быстро возникает привыкание к никотину?
Ёто зависит от многих факторов. ќт возраста, в котором вы начали курить, от вашего физического состо€ни€, от веса. ¬ажно, как часто вы в начале курени€ употребл€ли табачные издели€ и какие. „ем чаще человек курит сигареты с большим содержанием никотина, тем быстрее возникает у него зависимость.
ѕоскольку большинство курильщиков приобретает свою пагубную привычку в юности, уже через 1–2 мес€ца курени€ они оказываютс€ в плену зависимости.

 урение плохо вли€ет на пам€ть
” за€длых курильщиков проблем, св€занных с забывчивостью, на 22% больше, чем у некур€щих, а у слегка покуривающих – больше на 12%.   такому выводу пришли английские ученые, опросив более 700 человек – как за€длых курильщиков (выкуривающих больше 15 сигарет в день), так слегка покуривающих (от 1 до 4 сигарет в неделю) и совсем некур€щих.

ѕомогут пешие прогулки
Ѕросить курить помогут пешие прогулки – к такому выводу пришли американские ученые. ќни наблюдали курильщиков, которые выдерживали без сигарет по 15 часов, а затем проходили пешком не меньше мили. ќказалось, что во врем€ ходьбы, а также 20 минут после нее у курильщиков значительно снижалось желание зат€нутьс€ и пропадали симптомы никотинового голода. ”ченые св€зывают это с тем, что во врем€ прогулки на свежем воздухе мозг вырабатывает дофамин – вещество, позвол€ющее нам ощущать удовольствие.

ј как вы относитесь к курению?  урите ли ¬ы, члены ¬ашей семьи?  огда первый раз пробовали? ѕытались ли бросить?

ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



alice_olivera   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 22 јвгуста 2011 г. 16:02 (ссылка)
Ёто просто ужасно...” нас семь€ здоровее...Ѕлин.ужассс
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
-Tiana-   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 22 јвгуста 2011 г. 16:08 (ссылка)
—колько не пиши про вс€кие ужасы курени€, все равно люди будут курить.
я курю, но только в стрессовых ситуаци€х. ѕервый раз попробовала в 14 лет - совершенно не понравилось
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»вена   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 22 јвгуста 2011 г. 17:01 (ссылка)
” нас никто не курит. я всем, желающим избавитьс€ от вредной привычки желаю удачи!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
L-a-n-a   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 22 јвгуста 2011 г. 17:28 (ссылка)
»ногда... когда мне плохо...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
--Ksenya--   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 22 јвгуста 2011 г. 20:43 (ссылка)
да....вот до чего доводит курение. хорошо, что в моей семье больше никто не курит и € отучила своего парн€ от этой пагубной привычки!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 23 јвгуста 2011 г. 16:41ссылка
ммм..., здорово! и в моей семье все ведут здоровой образ жизни!)
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку